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| 1 | 中跑运动员跑步经济性与运动成绩的相关性研究显示文摘探索中跑运动员跑步经济性(running economy,RE)与运动成绩的相关性,通过实验探索出中跑运动员RE测试的最佳负荷。根据.VO2max相对值及800 m运动成绩,最终确定7人为研究对象。研究结果发现,7名受试者运动成绩的排序和RE12的排序相关性呈现出高度显著性(r=0.98,P=0.00)。研究结论表明,800 m运动成绩越好,RE12水平越好;同时也发现,选择12.0 km/h的测试速度评价中跑运动员的RE水平比较适合。 | 任占兵 | 2011 | 中国体育科技2011，47，2： | 14 |
| 2 | 影响跑步经济性的动力学因素显示文摘为了探索影响中跑运动员个体间跑步经济性(running economy,RE)差异的动力学因素,根据VO2max相对值及800m运动成绩,最终确定7人为研究对象(年龄(21.43±0.53)岁;身高(172.8±3.79)cm;体重(63.66±3.82)kg;训练年限(4.57±0.98)年;RE(35.65±2.58)mL·kg-1·min-1)。研究结果发现,RE分别与力的峰值、力的波动范围及冲量相关性都不显著。研究结果表明,垂直方向、前后方向和内外方向的地面反作用力以及跑步支撑阶段冲量,并不是造成中跑运动员RE差异的原因,但是,RE较差的中跑运动员表现出在垂直方向冲量较大的趋势,RE的差异可能是人体下肢肌肉做功的差异造成的。 | 任占兵 | 2010 | 体育学刊2010，17，10： | 10 |
| 3 | 生理经济学显示文摘功能内稳态(FSH)用负反馈的方式维持功能特异的涨落,实现功能充分稳定的发挥.FSH特异的应激因子(FSSR)打破FSH.FSH特异的应激(FSH-specific stress,FSS)是系统对FSSR的响应,也可以处于FSS特异的内稳态(FSS-specific homeostasis,FSSH).处于FSSH的FSS打破FSH1,建立FSH2,称为成功应激.Sirtuin 1(SIRT1)是烟酰胺腺嘌呤二核苷酸辅酶(nicotinamide adenine dinucleotide,NAD+)依赖的组蛋白去乙酰化酶.人体存在FSH/FSSH特异的SIRT1活性.FSS可增加SIRT1活性.一个人可以同时有多种FSH,{FSHi,i=1,2,…,n}.每个FSH具有一个品质Q,{Qi,i=1,2,…,n}.定义Qmax=max{Qi,i=1,2,…,n},相应的功能记为Fmax.最佳品质结构是金字塔形,Qmax处于塔顶,只要Fmax可以获得最佳发挥,其它品质越小越好. | 刘承宜 任占兵 | 2011 | 华南师范大学学报(自然科学版)2011，43，2： | 7 |
| 4 | 力量训练提升马拉松跑者耐力运动表现的研究进展及训练策略显示文摘有氧能力的高低是马拉松跑者能否取得优异成绩的关键。最大摄氧量、乳酸阈和跑步经济性是衡量运动员有氧能力和耐力运动表现的关键指标,也是长跑训练效果的核心考量。由于力量和耐力训练对机体产生不同的训练刺激,教练员和运动员很少将力量训练作为提升耐力运动表现的手段,以防止有氧能力受到负面影响。通过对大量文献梳理发现,力量训练可以在不影响机体最大摄氧量和乳酸阈值的前提下,通过改善神经肌肉功能、转换肌纤维类型以及增强肌肉肌腱刚度和利用弹性势能的能力,提高跑步经济性和无氧能力,改善运动员耐力运动表现。本文基于对力量、耐力训练的生理学适应的探讨,总结不同形式力量训练对耐力运动表现的影响与作用机制,并为马拉松选手科学安排力量训练提出建议,从而优化其耐力运动表现。 | 李斐 丁海勇 | 2019 | 体育科研2019，40，5： | 6 |
| 5 | 跑节省化、最大摄氧量评价普通人有氧耐力的效果比较显示文摘背景:尽管跑节省化、最大摄氧量在评价竞技运动员耐力上的差异已有定论,但有关普通人耐力水平的评价效果至今少有研究。目的:比较跑节省化与最大摄氧量在评价普通人群有氧耐力水平的效果。方法:以63名入伍新兵为测试对象,测定其最大摄氧量、跑节省化和5km跑成绩。最大摄氧量和跑节省化的测定采用逐级递增负荷运动方式在室内跑台上进行,坡度为0°。最大摄氧量的测定由8.5km/h的速度逐渐递增,直至力竭,满足最大摄氧量判定标准为止;跑节省化的测定由8.5km/h的速度增至11.5km/h并持续稳定3min,计算最后2min摄氧量的均值作为跑节省化值。采用Pearson积差相关法分析比较5km成绩同最大摄氧量、跑节省化之间的关系。结果与结论:当跑节省化采用相对值表示时,5km成绩与跑节省化值高度正相关(r=0.797,P=0.000),而与最大摄氧量呈低度负相关(r=-0.317,P=0.056)。另外,当前国民体质监测中常使用的台阶试验、室外800m/1000m跑等方法受到各种因素制约。结果证实,跑节省化在评价普通人群中表达有氧耐力上优于最大摄氧量,简单易行、可靠性高,在国民体质评价中具有明显优势。 | 王国军 温含 武雅琼 | 2013 | 中国组织工程研究2013，17，7： | 6 |
| 6 | 泉州市高校中长跑运动员FMS与运动损伤的相关性研究显示文摘采用功能性动作筛查的方法,对泉州市3所高校中长跑运动员的功能性动作筛查和运动损伤进行研究。结果表明:泉州市高校中长跑运动员运动损伤的部位主要集中在膝关节和髋关节;FMS平均得分为16.51;FMS得分与运动损伤之间r=-0.579,存在统计学意义上的显著负相关;泉州市高校中长跑运动员的功能性动作筛查截断点分值为16,验前概率为0.510,验后概率为0.618,当泉州市高校中长跑运动员FMS得分等于或者低于16分时,发生运动损伤的概率从51.0%上升到61.8%。 | 蒋清华 | 2017 | 四川体育科学2017，36，6： | 6 |
| 7 | 不同健身跑速度对人体支撑阶段地面反作用力的影响研究显示文摘健身跑是增强体质、预防疾病的主要身体锻炼之一,研究不同健身跑速度对人体支撑阶段地面反作用力的影响将会对丰富跑步运动技术理论与实践具有广泛而深远的意义。重点通过实验进一步验证不同健身跑速度下支撑阶段地面反作用力的分布特征。选择7名中跑运动员(年龄:21.43±0.53岁;身高:172.8±3.79cm;体重:63.66±3.82kg,训练年限:4.57±0.98年),应用一台Kistler三维测力台测试运动员在健身跑的慢速(3.34m·s-1)、中速(3.87m·s-1)和快速(4.45m·s-1)等3个不同的速度下跑步过程中足底三维地面支撑反作用力。研究结论认为,随着跑步速度的增加,打击力峰值、垂直方向第二峰值、制动力峰值、加速力峰值以及三维方向力的波动范围也相应增大。 | 任占兵 袁运平 | 2010 | 广州体育学院学报2010，30，5： | 5 |
| 8 | 不同足落地模式跑者在不同路面跑步时足底压力特征显示文摘目的:探讨不同足落地模式跑者在不同路面跑步时足底压力的特征。方法:研究纳入41名习惯后足落地跑者(rearfoot strike,RFS)、37名习惯非后足落地跑者(non-rearfoot strike,NRFS),使用足底压力系统测量不同足落地模式跑者在4种不同硬度地面[混凝土、橡胶、人造草地、乙烯-醋酸乙烯酯共聚物缓冲垫(EVA)泡沫板]跑步时足底峰值压力(MF)、压力时间积分(FTI)、峰值压强(PP)、压强时间积分(PTI)和接触面积(CA)的差异。结果:仅PP在足跟,PTI在前足外侧区域落地模式和跑步地面有显著的交互作用。与NRFS跑者相比,RFS跑者全足CA(P<0.001)、全足MF(P=0.005)、全足FTI(P<0.001)显著较大,后足和中足区域所有指标均显著较大(P<0.001),前足区域PTI和FTI显著较小,前足内侧PP和MF显著较小。相较于其他3种硬度路面,EVA有更高的全足CA(P=0.016)、更低的全足PP(P<0.001),在前足中部和外侧MF、PTI、FTI均显著较小(P<0.001),中足内侧和前足内侧CA显著较大(P<0.001)。结论:后足落地跑者在不同硬度地面跑步时足底压力均显著较大,且集中在足跟的压力可能传递到膝关节使其承受较大负荷。尽管非后足落地跑者足底压力较小,但其足底压力主要集中在前足内侧区域。EVA泡沫板路面虽在前足有较低的峰值压力,但由于其硬度较小,跑步时内侧纵弓高度会显著降低。因此,跑者应根据自身情况合理选择跑步路面和足落地模式,以避免运动损伤的发生。 | 魏震 李静先 王琳 | 2021 | 中国运动医学杂志2021，40，5： | 4 |
| 9 | 高水平中长距离游泳运动员赛前高原体能训练实证研究显示文摘目的:探究赛前高原体能训练对高水平中长距离游泳运动员体能竞赛成绩的影响。方法:以7名优秀中长距离游泳运动员为研究对象,分2个阶段有所侧重地进行赛前高原体能训练,并分4次测定体能竞赛项目成绩。结果:经过5周的高原体能训练,参加全国冠军赛的中长距离游泳运动员30 m冲刺成绩有显著性提升(P<0.05),引体向上、躯干核心力量、3 000 m跑及体能总成绩有非常显著性提升(P<0.01),垂直纵跳成绩有提高趋势(P<0.1);7名运动员在冠军赛体能竞赛中均取得最佳成绩,其中4名运动员创造了最佳游泳专项成绩。结论:高水平中长距离游泳运动员进行以力量训练为主的赛前高原体能训练有助于提升体能竞赛成绩;力量训练未对高水平中长距离游泳运动员的游泳专项成绩产生不利影响。 | 彭剑华 唐玉成 俞金刚 王礼学 | 2022 | 中国体育科技2022，58，8： | 4 |
| 10 | 我国普通男性青年跑节省化(RE)测试方法的建立显示文摘目的:针对当前国内对跑节省化(RE)关注度的逐渐提高而又无统一测试方法,国外在VO2计算方法、负荷强度的选择等方面存在不一致性的局面,旨在推导出单一RE测试负荷,确定VO2收集和计算时间,建立一套适合我国普通男性青年完整的RE测试方法。方法:以63名新兵为实验对象,分成A组和B组。首先,A组在活动跑台上分别以55%、60%、65%和70%VO2max对应的速度完成RE测试,然后,测定其5km成绩并以此作为因变量,上述4个RE值分别为自变量进行线性相关分析,应用r2判定系数法判断RE与5km跑成绩线性关系,找出最佳线性模型;以5km跑成绩作为效标,以R-RE与5km跑成绩的4个相关系数r为基础进行曲线拟合,推导适宜的最佳RE负荷跑速。另外,测试B组RE与5km成绩,以检验最适宜负荷的有效性,并从B组中随机抽取50%受试者进行RE重测,以检验RE指标的可靠性和稳定性。结果:11.5km/h的跑速可作为我国普通男性青年测定RE的适宜负荷,单位采用ml/kg/min表示;应计算末尾2min的VO2所得均值作为RE值;有效性检验显示,以11.5km/h的速度测定的RE结果有代表性;RE重测可靠性高。结论:建立了一套完整的RE测试方法。 | 王国军 席翼 武雅琼 | 2013 | 中国体育科技2013，49，1： | 3 |
| 11 | 跑步经济性研究进展:测试方法·影响因素·训练方法显示文摘随着运动员竞技水平的提高,最大摄氧量和无氧阈等指标很难有效反映世界级优秀长跑运动员的耐力水平,跑步经济性(RE)为其提供了新思路。对RE的测试方法、影响因素和训练方法进行系统梳理,发现:运动员的RE受形态学、生理学、生物力学等因素的影响;耐力训练、力量训练和力量耐力同期训练能提高运动员的RE。建议在明确RE影响因素的前提下,开展提高RE的训练干预性研究,选用符合项目跑动特征的RE测试方法。 | 李啸天 李叶梓 黎涌明 | 2020 | 中国体育教练员2020，28，2： | 2 |
| 12 | 训练学视角下国内跑步经济性的研究现状分析显示文摘本文采用文献资料法,对跑步经济性的训练学因素国内研究现状进行分析。运用中国知网查阅国内关于跑步经济性的文献,并通过深入研究得出以下结论:(1)国内对于跑步经济性的相关研究相对较少,相关文献共有42篇;(2)国内对于跑步经济性的研究起步较晚,且大多分布于近十年,最早的相关文献发表于1991年,而其余篇幅大多分布于2008年以后;(3)国内对跑步经济性的研究主要从其概念、身体机能、各项体能要素的训练、专项技术、评价标准以及与运动成绩的相关性等方面进行,对影响跑步经济性各个因素的研究不够全面。 | 王佳伟 | 2017 | 体育世界2017，，7： | 1 |
| 13 | 跑步经济性研究述评显示文摘对国内外跑步经济性研究成果进行回顾与分析。国外自上世纪60年代开始对跑步经济性进行研究,经过半个世纪的发展,跑步经济性研究在概念体系、影响因素、评价标准以及成绩预测、训练方法等方面取得丰富的研究成果。目前认为,跑步经济性(RE)较最大摄氧量(V02max)更能反映(评价)有氧耐力水平,具有较强的可训性。国内跑步经济性研究起步较晚,研究成果以生理学、心理学、训练学为多,但发展并不均衡。 | 龚建芳 李山 | 2012 | 体育文化导刊2012，，6： | 1 |
| 14 | 两极型高强度板块训练对我国优秀越野滑雪运动员竞技表现影响的研究显示文摘目的:为解决越野滑雪运动员的竞技表现瓶颈问题,将金字塔型训练模式调整为两极型高强度板块训练模式,探究该调整对运动员体能指标及比赛成绩产生的影响。方法:在越野滑雪一般体能准备期末期,对我国15名越野滑雪青年队运动员(男子5名,女子10名)进行8周两极型高强度板块训练(实验期间提高高强度训练的比例,维持总负荷水平,减低中低强度训练、力量训练、速度训练以及总训练时长),进行前后测对比分析。结果:1)受试者的长距离和短距离成绩都有显著提高(P<0.01)。2)受试者的有氧耐力相关生理指标(VO_(2max)跑台、VO_(2max)测功仪、总效率)都有显著提升(P<0.01)。3)深蹲和卧推最大力量虽略有提升(P<0.01),但滑雪测功仪及功率自行车的30 s无氧功率测试的部分指标有显著下降(P<0.01),蹲跳和静蹲跳略有提升,但下肢离心利用率并无显著性变化。结论:从金字塔训练模式向两极型高强度板块训练模式转变后,最大有氧能力和总效率的提升提高了运动员长距离和短距离专项成绩,但无氧能力有降低趋势,长期进行极化高强度板块训练可能会因无氧能力和力量能力的降低导致成绩进步停滞,需进一步结合速度、力量等无氧能力训练,支撑运动员的长期发展。 | 尹一全 苍海 邱招义 邱森 | 2022 | 中国体育科技2022，58，2： | 1 |
| 15 | 基于乔治预测法评估最大摄氧量的可靠性研究显示文摘本研究目的主要探索采用跑步经济性测量相关指标基于乔治预测法评估最大摄氧量(VO2max)的可靠性。研究思路通过Bland-Altman方法来比较VO2max乔治预测法和实验室测试法的一致性。研究对象选择8名受过良好中长跑训练的运动系学生,受试者的基本情况:年龄(21.50±0.53)岁、身高(172.2±3.89)cm、体重(63.2±3.72)kg。第一天测试VO2max,隔日在跑台以次最大强度下测试跑步经济性相关指标(摄氧量、心率、体重等)。研究结果发现,通过乔治预测法估算获得8名受试者的VO2max值比实验测试值略高,但通过配对样本t检验发现,两组数据之间的差异不具有显著性(p=0.306(0.05),8个差值均位于95%一致性界限以内。研究结论认为,VO2max乔治预测法和实验室测试法一致性较好,采用跑步经济性测量相关指标基于乔治预测法测量评估VO2max比较可靠,评估结果可以达到实验室测试法的效果。 | 周在平 任占兵 | 2015 | 广州体育学院学报2015，35，3： | 0 |
| 16 | 下肢柔韧性对田径运动员成绩的影响显示文摘在现代训练中,下肢柔韧性是一个有利于提高成绩、减小损伤机率、增加运动幅度、促进运动协调性的重要内容,从某种角度讲,它是与力量、速度和耐力同等重要的身体素质或能力。柔韧素质是人体机能的五大素质之一,是各项体育运动重要的能力因素,是不可或缺的素质。在田径运动中,下肢柔韧性和运动成绩有密切的关系。 | 刘小羊 | 2015 | 当代体育科技2015，5，22： | 0 |
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